don.co.il don.co.il
Family Of Fighters
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Instagram
  • DON GYM
  • המועדון
    • אודותינו
    • רותם דון
    • אימון התנסות ראשון
    • מערכת שעות 2024-25
  • MMA
    • MMA BLACK BELT
    • קראטה
    • איגרוף תאילנדי
    • איגרוף
    • Brazilian Ju Jitsu
    • קרב מגע והגנה עצמית
    • ג'ודו
    • היאבקות
  • MMA FIT
    • מה זה MMA FIT ?
    • מערכת שעות MMA FIT
  • קבוצות
    • אימונים לבוגרים (גברים ונשים)
    • אימונים לבני נוער (בנים ובנות)
    • אימונים לילדים
    • בנות
    • חגורות שחורות
    • מתחרים
  • מדיה
    • סרטוני הדרכה
    • כתבו עלינו
    • גלריה
  • בלוג
  • צור קשר
  • DON GYM
  • המועדון
    • אודותינו
    • רותם דון
    • אימון התנסות ראשון
    • מערכת שעות 2024-25
  • MMA
    • MMA BLACK BELT
    • קראטה
    • איגרוף תאילנדי
    • איגרוף
    • Brazilian Ju Jitsu
    • קרב מגע והגנה עצמית
    • ג'ודו
    • היאבקות
  • MMA FIT
    • מה זה MMA FIT ?
    • מערכת שעות MMA FIT
  • קבוצות
    • אימונים לבוגרים (גברים ונשים)
    • אימונים לבני נוער (בנים ובנות)
    • אימונים לילדים
    • בנות
    • חגורות שחורות
    • מתחרים
  • מדיה
    • סרטוני הדרכה
    • כתבו עלינו
    • גלריה
  • בלוג
  • צור קשר
  • DON GYM
  • המועדון
    • אודותינו
    • רותם דון
    • אימון התנסות ראשון
    • מערכת שעות 2024-25
  • MMA
    • MMA BLACK BELT
    • קראטה
    • איגרוף תאילנדי
    • איגרוף
    • Brazilian Ju Jitsu
    • קרב מגע והגנה עצמית
    • ג'ודו
    • היאבקות
  • MMA FIT
    • מה זה MMA FIT ?
    • מערכת שעות MMA FIT
  • קבוצות
    • אימונים לבוגרים (גברים ונשים)
    • אימונים לבני נוער (בנים ובנות)
    • אימונים לילדים
    • בנות
    • חגורות שחורות
    • מתחרים
  • מדיה
    • סרטוני הדרכה
    • כתבו עלינו
    • גלריה
  • בלוג
  • צור קשר
  • DON GYM
  • המועדון
    • אודותינו
    • רותם דון
    • אימון התנסות ראשון
    • מערכת שעות 2024-25
  • MMA
    • MMA BLACK BELT
    • קראטה
    • איגרוף תאילנדי
    • איגרוף
    • Brazilian Ju Jitsu
    • קרב מגע והגנה עצמית
    • ג'ודו
    • היאבקות
  • MMA FIT
    • מה זה MMA FIT ?
    • מערכת שעות MMA FIT
  • קבוצות
    • אימונים לבוגרים (גברים ונשים)
    • אימונים לבני נוער (בנים ובנות)
    • אימונים לילדים
    • בנות
    • חגורות שחורות
    • מתחרים
  • מדיה
    • סרטוני הדרכה
    • כתבו עלינו
    • גלריה
  • בלוג
  • צור קשר

אימונים לבני נוער (בנים ובנות)

עמוד בית » מערכת שעות 2024-25 » אימונים לבני נוער (בנים ובנות)

האימונים בכל שיטות הלחימה אשר מרכיבות את ה MMA
איגרוף, איגרוף תאילנדי, קראטה מגע מלא, ג'ודו, ג'וג'יטסו ברזילאי והגנה עצמית.
המועדון פתוח בכל יום כך שניתן להרכיב מערכת שעות אימונים גמישה המתאימה למי שרוצה להתאמן פעם/פעמיים בשבוע או למי שרוצה להתאמן בכל יום.
מה יקבלו בני הנוער ?
חיזוק הביטחון העצמי והדימוי העצמי.
שיפור הכושר הגופני על כל מרכיביו
שיפור יכולת ההגנה העצמית במקרה תקיפה.
יצירת קשרים חברתיים חדשים עם מתאמנים נוספים.

והכל באווירה מקצועית, מכילה ומהנה.

הקבוצה מיועדת למתאמנים בגיל 13 עד 18 הרוצים להתאמן ב MMA.

האימונים מתמקדים בכל תחומי ה MMA :

STRIKING – איגרוף תאילנדי, איגרוף.

GRAPPLING – ג'וג'יטסו ברזילאי, היאבקות וג'ודו.

DISCIPLINE -משמעת, רוח קרב – קראטה והגנה עצמית.

אתגר את עצמך, גלה את הלוחם שבך !

עשרות שעות אימון חודשיות, מחנות וסדנאות אימון, תחרויות וקבוצה מגובשת.

התקשר עכשיו 09-7409080

שיתוף
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google
  • אימייל
ניווט מהיר
  • מערכת שעות 2024-25
  • אימון התנסות ראשון
  • אימונים לבוגרים (גברים ונשים)
  • בנות
  • חגורות שחורות
  • אימונים לילדים
  • מתחרים
  • אימונים לבני נוער (בנים ובנות)
מי אנחנו

DON GYM MMA המועדון לאומנויות לחימה,
הינו המקום המוביל להתאמן בו, בהוד השרון.
אצלנו המתאמן ייהנה מחוויות אימון מקצועית,
בסביבה חברית, המכבדת כל אחד.
המועדון, בראשותו ובניהולו של רותם דון.
המועדון פתוח בכל יום עבור המתאמנים.
קבוצות חדשות נפתחות ותמיד ניתן להצטרף.

שעות פעילות
ראשון 09:00 - 13:00 / 16:00 - 22:00
שני 09:00 - 13:00 / 16:00 - 22:00
שלישי 09:00 - 13:00 / 16:00 - 22:00
רביעי 09:00 - 13:00 / 16:00 - 22:00
חמישי 09:00 - 13:00 / 16:00 - 22:00
שישי 15:00 - 17:00
שבת סגור
האימון שלך מתחיל עכשיו…

09-7409080

  • צור קשר
  • תקנון המועדון
  • כללי בטיחות
  • מפת האתר
  • אידומיין - בניה ואחסון אתרים - eDomain
    כל הזכויות שמורות DONGYM©2015
    לשאלות ואימון התנסות, שלחו הודעה בווטסאפ, עכשיו!
    גלילה לראש העמוד
    loading ביטול
    ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
    בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
    מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
    דילוג לתוכן
    פתח סרגל נגישות כלי נגישות

    כלי נגישות

    • הגדל טקסטהגדל טקסט
    • הקטן טקסטהקטן טקסט
    • גווני אפורגווני אפור
    • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
    • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
    • רקע בהיררקע בהיר
    • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
    • פונט קריאפונט קריא
    • איפוס איפוס