DON GYM – המועדון לאומנויות לחימה בהוד השרון
שעות
|
ראשון
|
שני
|
שלישי
|
רביעי
|
חמישי
|
שישי
|
שבת
|
06:30
עד
07:30
|
|
|
|
|
|
אימון מדרגות בים
|
|
08:30
עד
12:30
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
כושר לנשים
|
|
15:00
עד
16:00
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
אימונים אישיים
|
|
16:00
עד
17:00
|
יסודי MMA
|
אימון כושר
|
אימונים אישיים
|
יסודי
MMA
|
אימון כושר
|
16:30
|
אירועים מיוחדים
|
17:00
עד
17:45
|
טרום חובה MMA
|
חובה עד
ב-MMA
|
אימונים אישיים
|
טרום חובה MMA
|
חובה עד
ב-MMA
|
אימון קרבות בוגרים
|
|
17:45
עד
18:30
|
"א"
ב-MMA
|
"ב" – "ד"
ב-MMA
|
אימונים אישיים
|
"א"
ב-MMA
|
"ב" – "ד"
ב-MMA
|
|
|
18:30
עד
19:30
|
אימונים אישיים
|
"ה" – "ז"
ב-MMA
|
19:30
עד
20:30
|
אימונים אישיים
|
"ה" – "ז"
ב-MMA
|
|
|
19:30
עד
20:30
|
מגע מלא
חליפה נוער
MMA
|
אגרוף קלאסי
נוער
|
BJJ
וקרקע
|
אגרוף תאילנדי
נוער
|
קרבות
אימון
נוער
|
|
|
20:30
עד
21:30
|
חליפה בוגרים
MMA
|
אגרוף
קלאסי
בוגרים
|
כושר
נשים
וגברים
|
אגרוף תאילנדי
בוגרים
|
מתחילים
וסניורים
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
דילוג לתוכן
