שעות |
ראשון |
שני |
שלישי |
רביעי |
חמישי |
שישי |
שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:30
|
|
אימון מדרגות בים |
|||||
08:30
|
אימונים אישיים |
אימונים אישיים |
אימונים אישיים |
אימונים אישיים |
אימונים אישיים |
אימוןכושרבוגרים |
|
15:00
|
אימונים אישיים |
אימונים אישיים |
אימונים אישיים |
אימונים אישיים |
אימונים אישיים |
קרקעגראפלינגיסודות נוער ובוגרים |
|
16:00
|
יסודי MMA |
אימון כושר |
אימונים אישיים |
יסודי
|
אימון כושר |
16:30 |
אירועים מיוחדים |
17:00
|
חובה וא' MMA |
טרום חובה וחובה עד
|
אימונים אישיים |
חובה וא' MMA |
טרום חובה וחובה
|
אימון קרבות בוגרים |
|
17:45
|
ב'-ד'
|
ב'-ד' |
אימונים אישיים |
ב'-ד'
|
ב'-ד'
|
קבלת שבת | |
18:30
|
אימונים אישיים |
ה'-ז'
|
19:30
|
אימונים אישיים |
ה'-ז'
|
||
19:30
|
מגע מלא
|
אגרוף קלאסי
|
|
אגרוף תאילנדי |
MMAנוער בוגרים |
||
20:30
|
חליפה בוגרים
|
אגרוף
|
כושר
|
אגרוף תאילנדי
|
איגרוף קלאסי |
||
|
|
|
|